w 29

No w sumie to moglo obejsc sie bez tego slowa postaram sie nastepnym razem bardziej pohamowac emocje nie lubie go za to jak potraktowal Dudka tym bardziej ze mozna powiedziec ze dzieki Jurkowi udalo mu sie zdobyc LM. Dobra teraz juz tylko wypowiedzi do tematu prosze Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-01-29 12:29:21

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

ew odwiedzicie mnie w wiedniu jak wyjade jakis dym zrobic z czeczencami %-) Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2012-05-29 16:21:41

to na produkcji ? przy maszynie czy cos w tym stylu, nie wiem czy lepiej.gorzej.. ja parę rzeczy już sprawdziłem i wiem co na mnie dziala..więc dałbym po 3s ;-) Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2012-05-29 18:42:39

Nie badałem. Myślisz ze na takich niskich dawkach mogę nie być zablokowany? Czas podawania to 5 miesięcy wiec już nie krótko?!! Czy jest sens badać lh i fsh na teściu przy takim okresie podawania? Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-15 12:29:29

"ALBO SIE NAPRAWDE TRENUJE I SIE CHCE COS OSIAGNAC , ALABO SIE W CHU.. TNIE !! " bardzo mi sie to podoba a co do tematu niech nikt nie myśli że zapisze się na jakieś sw i będzie po roku wszystkich rozp*****lał !!! SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))

Cobraf Te końcówki/zebrania ze stojaków były robione po to żeby przygotować na przeciążenia dynamiczne w czasie zarzutu i wybijania. Na filmiku robiłem to pierwszy raz w życiu atakowałem ciężar 200% wybicia. Na normalnych treningach robiłem ruch około 12-15cm (14-09.09 do 27.09.09) wtedy doszłem do 170kg w serii. od 29.09.09- 5.10.09 musiałem [...]

grrubas Z kręgosłupem mam niespojenie łuku kręgowego S1 (według RTG) czyli tak w skrócie to może prowadzić do dyskopatii(przepukliny). Lekarz twierdzi że powinienem zrobić sobie przerwę w treningach, zmniejszyć intensywność albo zmienić sport. Zdjęcie o co mniej więcej chodzi raptacz1 Tomografie i inne badania wykonałem żeby otrzymać [...]

Trening nr 96 16:41 -18:10 9:03.2010 Wtorek A Przysiad tylni 3x60 3x100 3x110 3x130 3x140 3x140 3x140 B Zarzut na wysoko z nad kolan 3x20 3x40 3x55 3x70 2x80 2x80 C Trzy zarzuty + jedno wybicie na nożyce 20 40 40 50 60 60 2+1 70 80 1+1 90 C Ciągi podrzutowe 3x90 3x100 3x110 3x110 Kolejny trening na siłowni UMLKS-u Radomsko A przysiad poszedł [...]

PIERWSZA!!! one111!!!one!!!111 Pozdrawiam Zmieniony przez - Zelmer23 w dniu 2010-08-10 17:39:34

A ja własnie się wkupiłem do Gainer Teamu, zobaczymy z jakim skutkiem A teraz przejdźmy do sedna. Za kilka dni 18nastka, więc SOGi będą szczodrze wbijane, więc jeśli macie na mailu, że już Wam dałem SOGa w tym dziale, to szykować linki, to Wam powbijam. Pozdrawiam P.S. Wejściowe musi być: Polka Tak, Polka

Witam Panowie. No to dzisiaj 18nastka Jak napisałem wcześniej powbijam Wam chłopaki parę SOGów(niekoniecznie dzisiaj, zależy od wolnego czasu) Komu nie wejdzie, niech wklei link do swojej wypowiedzi w innym dziale, żeby nie był pokrzywdzony, ale tak jak napisałem wcześniej, niekoniecznie dzisiaj, rozumiecie Pozdrawiam

Przemyski, Ty też widzę słuchasz dobrej muzyki Szkoda, że w necie nie ma Demo Staszica z 1993, bo bardzo jestem ciekaw tego kawałka. Pozdrawiam

stare p.s. 1.55 jak go wy***ał Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-08-25 22:37:50

Zelmer ) działaj coś w SPAMie bo podupada

Tak myślę czy napisać maila do faktu, żeby zyebać autora artykułu , za ignorancję tematu jakim są sporty siłowe i wszelkie aspekty z tym związane, no bo to już się robi nudne, wszystkich kvrwa do jednego wora wrzucać tylko, dlatego że na ten sport patrzy się tylko przez pryzmat koksu. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-29 18:21:32

Macieyou poważni ludzie nie upijają się w sylwestra

Iza, ja Ciebie proszę nie odbieraj mi chleba. To ja tu jestem etatowym czarnowidzem ;-) ziuta, no właśnie nie wiadomo. Czekam na czwartkową wizytę u fizjo. Mam nadzieję, że to jednak nic strasznego i ogarnie mnie jakimiś korekcyjnymi, tudzież masażami @@-) DZIEŃ 21/83 http://imageshack.us/a/img46/9936/miska00.jpg [...]

1. Lodzianin 2. tłusty13 3. Krzychu79 4. skyboom 5. Kosta83 6. Mesja 7. ryba266 8. robertjudi 9. dmq92 10. lasican1 11. wincol 12. Patryk173 13. Antonek 14. Aleks 15. tukoz 16. Szymex1986 17. nuras 18. lordwaris XD 19. Shaki27 20. natalijka 21. F1.08 22. GWookie 23. kingarthur 24. Wasyl__ 25. wajld 26. TrueChaos 27. KimDzongUn :D 28. Soir 29..... [...]

1. Lodzianin 100 2. tłusty13 100 3. Krzychu79 100 4. skyboom 100 5. Kosta83 100 6. Mesja 100 7. ryba26 100 8. robertjudi 9. dmq92 113 10. lasican1 113 11. wincol 100 12. Patryk173 120 13. Antonek 100 14. Aleks 100 15. tukoz 111 16. Szymex1986 100 17. nuras 110 18. lordwaris XD 100 19. Shaki27 100 20. natalijka 100 21. [...]